年齢相応のメンズファッションとおしゃれ

わたしはもともと、スタイルがいいわけでもなくお世辞にもかっこいいとわれたことがないです。

ということで自分自身の外見にはまったく自信はありませんがメンズファッションについてはせめてきちんとしたいと思って、これまでの人生を生きてきました。

そして、今思うのはもちろん、センスや周りの意見でメンズファッションによって男っぷりは上がると思います。

また、特に感じることは年齢相応のファッションのきこなしが重要だということです。

10代のころ、おしゃれだった男性がいつのまにかセンスがなくなってあれっと思われることもよくあります。

もちろん、逆のこともあります。

私自身は客観的にこうした見られ方をされないようにしてきたつもりです。

今、40代になりますが20代、30代、そして今の40代と体型や年齢に世て少しずつファッションの着こなし方を変えてきました。

実際のところ、これについてはわたしがそれほどセンスがいいわけでもなく、自信を持っているわけでもなく、一案貢献してくれたのは今の家内であり、ここ数年は2人の生意気な娘たちです。

20代のころはとにかく大学までの体育会系の体型のままだったので身長の割にお尻が大きく、肩幅があり、胸も厚かったのでできるだけぴたっとするシャツを着こなし、重ね着はあまりしないようにしました。

逆に太って見えると思われがちだからです。

パンツもおしりにはばがあってもラインは細めのものを探して購入したものです。

そして、今、40代になりました。

仕事柄若く見られることも多いのでそこをPRできるようなコーディネートメンズ40代を目指しています。

そうすることで娘たちも街中を一緒に歩くとき、はずかしくないからというものです。

方向性としてはゴルフが好きなのでゴルフ場から出てきたようなスポーティなファッション、そしてあとはジャケットが基本となるようあオーソドックスなファッションです。

最近ではこのスタイルに自分自身が気に入っているので家内や子供たちのアドバイスなくしてシーズンごとに少しずつ洋服を買い足してレパートリーを増やしているような状況です。

とにかくいつでもファッショナブルでありたいのです。

産後ダイエットのためにホットヨガスタジオに通いました

数年前になりますが、産後ダイエットのためにホットヨガスタジオに4ヶ月ほど通っていました。妊娠中かなり太ってしまいましたが、出産したら元の体重に戻るだろうといつも以上にお菓子やスイーツを食べていたんです。

でも出産後6キロしか痩せていませんでした。59キロから50代前半までとてもじゃないけど自然に痩せるのは難しいと感じたんです。私は身長162cm、出産前は52キロで7キロのダイエットを決意しました。ただ、産後ダイエットなので食事制限やジョギング、スポーツクラブは無理だとあきらめ、友人に誘われてホットヨガに通う事にしたんです。

友人はダイエットのために通っていましたが、一人で通うのは寂しかったので私を誘ったようです。ちなみにヨガは以前、DVDを買ってトレーニングした経験はあります。初めてホットヨガのスタジオに入った時はぬるいサウナのようでした。

冷え性の私にとっては心地いい感じで初日で通うのが楽しみになりました。最初は上手くポーズが取れなかったので、スタジオからブロックを借りましたが、手が地面に届かないのは運動不足だったんでしょうね。1分も同じポーズをキープできませんでした。

私たちは平日会員になり、週に3回ほど通っていたんです。激しい運動をしてないのに汗がダラダラ出て半身浴をした時のようにさっぱりした感じになれました。それに通っているうちに上手くポーズを取れるようになったのが嬉しかったです。

汗をかくと肌もスベスベになるし、これなら順調に痩せられると思っていましたが、1ヶ月に1、5~2キロほど、4ヶ月ほど通って何とか59キロから53キロまで痩せる事は出来ましたが、53キロから停滞してしまい、目標の52キロまであと一歩のところであきらめてしまいました。

1ヶ月に1、5キロのペースなのでそれほど急激には痩せませんでしたが、便秘が解消されたり、背中や肩の凝りが改善された感じもします。お通じがよくなった分自然に痩せた感じもしますが、健康のために定期的に東京ホットヨガスタジオLAVAに通うのもいいと思いました。